กลูเต็นและ โรคแพ้กลูเต็น

#กลูเต็น และ #โรคแพ้กลูเต็น

สาเหตุของลำไส้รั่วและโรคอื่นๆมากมาย

เกี่ยวข้องกับระบบดูดซีมสารอาหารของลำไส้และภูมิคุ้มกันร่างกาย

:

ดังนั้น การเพิ่มจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ จึงจำเป็น

เช่น โยเกิร์ต, กิมจิ, นมเปรี้ยว, ถั่วนัตโต๊ะ, เทมเป้, ข้าวหมาก, น้ำผึ้ง ล้วนมีจุลินทรีย์ชนิดดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย

:

ชอบอันไหน หวานมาก หวานน้อย นมวัว หรือ ถั่วเหลือง เลือกให้เหมาะสมกับสไตล์ชีวิตตนเอง

:

:

ที่มา :  วิทย์สนุกรอบตัว https://witsanook.files.wordpress.com/2015/05/gluten2.jpg

:

:

ด้วยรัก😍

#ครูเอกสอนวิธีรอดจากมะเร็ง